カロリーメイト

カロリーメイトゼリーダイエットや消化・太る?高齢者の場合は?

栄養補助食品として忙しい時の朝食等に重宝されてきたカロリーメイトゼリー。ダイエット時の食事として取り入れている人も。カロリーメイトゼリー太る?消化は悪いの?ダイエットには?と気になりますよね。カロリーメイトゼリー高齢者や太るのかや消化に悪いのか紹介
カロリーメイト

カロリーメイト胸やけ・便秘解消しない?消化に悪い吐き気も?

日本で有名な健康補助食品といえばカロリーメイト。忙しい現代人のライフスタイルに長らく寄り添ってきたカロリーメイトですが、消化に悪いとか、食べたら吐き気や胸やけがしたとか、便秘解消にならないなど本当か気になりますよね。カロリーメイト消化に悪いのか紹介
カロリーメイト

カロリーメイト栄養素不足する?比較・完全食って本当?

素早く栄養補給ができるカロリーメイト。ブロックタイプはもちろん食欲のない時にゼリータイプやリキッドタイプもあります。そんなカロリーメイトですが、栄養素が不足していない?カロリーメイトを食事と置き換えると栄養素が不足するのかを、白米と比較しながら紹介
オートミール・シリアル

オートミール母乳や女性ホルモンへの影響は?授乳中や妊娠中は?

オートミールは人気の食品。だけど妊娠中は食べて良いなど気になりますよね。妊婦さんはもちろん、授乳中のママさんや離乳食として幼児が食べてもOK。妊娠中や授乳中にオートミールを取り入れることで得られるメリットや、またどのような影響があるのか解説します。
オートミール・シリアル

オートミール置き換えいつ食べる?1日2食や3食・間食や時間帯

オートミールとはオーツ麦を脱穀し調理しやすく加工した食品。オートミールの置き換えダイエットが話題。1日2食を置き換える方法ですが具体的な方法は?オートミールについて、1日2食や3食の置き換え、またいつ食べるか、時間帯など置き換え方法をご紹介します。
オートミール・シリアル

ミューズリーとグラノーラ違いは?比較・どっちがいいの?

よく目にする『シリアル』は様々な種類があります。グラノーラは比較的知名度が高いですが最近はミューズリーというシリアルも人気。グラノーラとミューズリー違いはなんなのでしょうか。どっちがいいの?ミューズリーとグラノーラの違いや比較、どちらがいいのか紹介
オートミール・シリアル

ミューズリーダイエット太る太ったや痩せる口コミ!置き換え方法

『ミューズリー』はオーツ麦(オートミール)にナッツやドライフルーツ等を加えて食べやすくしたもの。ダイエットに人気ですが太った・痩せるどっち?置き換え方法は?ミューズリーダイエットは太るのか痩せるのか口コミや置き換え方法、口コミについて紹介します。
オートミール・シリアル

ミューズリー食べ過ぎそのまま・食べられる?食べ方や1日の量

ミューズリーは美味しく、食べ方も簡単で手軽に食べられるため、つい食べ過ぎてしまう方も多いようです。食べ方は?食べ過ぎや1日の量はどのくらいなの?そのまま食べられる?ミューズリーの食べ方や、食べ過ぎ、1日の量などについてお話をしていきたいと思います。
オートミール・シリアル

オートミールスムージー効果はあるの?腹持ちは良い・悪い?

オートミールは腹持ちもよくダイエット目的の若い女性や健康志向が高い方を中心に人気です。オートミールを使用したレシピは数多くあります。スムージーに入れて、飲み物として摂取する方法もあるようです。オートミールスムージーの効果や腹持ちについてご紹介します
オートミール・シリアル

ミューズリーとオートミールの違い!比較・どっちがいいの?

オートミールには食物繊維やビタミン、ミネラル類が豊富に含まれています。また最近ではオートミールに似た食品としてミューズリーというものも。その2つの違いは何?どっちがいいの?ミューズリーとオートミールの違いやどっちがいいのか比較についてご紹介します。